アルコールの話

40年生きてきた中で、良い時もあれば酷くツライ時もありました。きっと皆さんそうだと思います。

私は、今でこそ"健康が一番価値が高い"と健康を意識していますが ツライ時に一人ビール🍺を飲み、 飲み過ぎる時期がありました。

ビールが飲みたい訳ではなく、誰にも弱音を吐きたくない→暗い話をしたくない^^;と思い、一人ビールを飲みツライ事を忘れようとしていたように思います。

アルコールは、食事と合わせて適量が一番だと気付きました。アルコールだけを飲むのはオススメ出来ません！

ストレスからアルコールを飲みたくなったら、ハーブティーを代わりに飲む事をオススメ致します✨

エクセレント薬局で、患者様が直面しているツライ事をお話してくださいます。

誰かに話すと、少し楽になりますよね。

私で良ければお話をお聞きしますので、遠慮なくどうぞ！お待ちしております٩( 'ω' )و